ICL手術後、美容医療はいつからできる？時系列で徹底解説！肌管理・整形・まつエク・まつ毛パーマ・肌治療・エステの目安まとめ

ICLを考え始めたとき、こんな疑問ありませんか？

• まつエク・まつパって いつから できるの？
• 肌管理（レーザー／ピーリング／ダーマペン）って どのタイミングで再開？
• 予定（旅行・帰国・イベント）に合わせて、美容の予約を入れていいか不安…

ネット検索しても情報が少なくあまりでてこなかったので、私が実際にICL手術を受けた際に医師・スタッフから直接聞いた情報をもとに、美容医療の再開目安を時期別でまとめてみました。

私が受けた手術はこちらです。

ちなみに、ICLの「検査って何するの？」「手術当日って怖い？」が先に知りたい方へ。

私の体験談を下記ブログにまとめています（流れ・所要時間・痛み・費用感など）。
①まず適応検査の流れを把握 → ②手術当日の流れを確認、の順で読むとスムーズです

【体験談】ICL適応検査は痛い？品川近視クリニックの当日の流れと所要時間、限界視力について「ICLの適応検査って痛い？何時間かかる？」そんな不安を解消！品川近視クリニックで実際に無料検査を受けた私が、当日の流れから痛みの有無、費用、勧誘の有無、医師に告げられたリアルな「視力の限界」話まで完全公開。ICL手術を検討している方必見です！...

↓実際に手術をしたときの様子についてはこちら

【ICL手術体験談】品川近視クリニックでICL眼内コンタクトレンズ手術【当日の流れ・痛み・視力・ハローグレア】「ICL手術を受けようか迷っている方へ」ICL手術って怖い？痛い？ライトがにじむ？品川近視クリニックでの体験談をもとに、術中・術後の見え方・ケア・生活制限・定期検診まで、リアルな経過を詳しく紹介します。...

ICL手術後 翌日に出来る美容施術

・レーザー脱毛　顔（鼻から下）　体

ICL手術後 1週間後に出来る美容施術　

・顔のレーザー治療　

・シミ取り　

・くまとり　

・ホクロ除去

・ボディエステ

・体のリンパマッサージ

・美容院

・まつげの育毛剤　

・ヘアカット

・ヘアカラー

※アイシャドウ、アイライン、マスカラ可

（日焼け止めは術後3日以降から可　目回りはのぞく）

・歯のレントゲン

ICL手術後 2週間後に出来る美容施術（

・フラクショナルレーザー

・ダーマペン

・日焼けサロン

ICL手術後 1ヶ月後に出来る美容施術　（マツエク・まつパ・ハイフ・整形関係など）

・フォトシルク

・ケミカルピーリング　クリスタルダイヤモンド

・フェイシャルエステ

・顔のハイフ

・顔のリンパマッサージ

・マツエク

・まつげパーマ

・ウォータープルーフタイプなどの落ちにくいマスカラ

・アートメイク

・アイプチ

・ブラックライト

・超音波美顔器

・スクラブ洗顔

・輪郭修正

・隆鼻術　プロテーゼ　ヒアルロン酸

・豊胸

・サーマクール

・ルミガンを含むまつ毛美容液

ICL手術後 3ヶ月後に出来る美容施術　（目頭切開・脂肪吸引など）

・目頭切開

・目の下のたるみとり

・まぶたの脱脂法

・脂肪吸引　顔・体

特に制限なし

・歯のホワイトニング

📅 ICL手術後の生活制限一覧（時期別）

ICL手術後、美容施術以外にも普段の生活にどの程度の制限があるのか気になりますよね。以下にまとめました。

■日常生活での注意事項（時期別）

項目	手術当日	翌日	3日目以降	1週間以降
保護用メガネ	必須（1週間は常時着用してください）	必須	必須	なし
保護用眼帯	就寝時に必ず装着（睡眠中に眼に触れないため）	就寝時に装着	就寝時に装着	なし
飲酒	手術前日15時間前から絶食	×	×	◯
たばこ	×	◯	◯	◯
化粧	×	×	※化粧水、乳液、日焼け止めの使用は可	◯
洗髪・洗顔	【前房型（P-IOL）】は洗顔・洗髪不可 【後房型（ICL）】は翌日検診で問題なければ3日目以降OK	美容室での洗髪は可 首から下のシャワーは翌日より可	検診で問題がなければ〇	診察後、問題なければ◯ 入浴◯
テレビ・読書	疲れない程度	疲れない程度	疲れない程度	疲れない程度
PC・メール	疲れない程度	◯	◯	◯
運転	×	見え方に問題がなければ◯	見え方に問題がなければ◯	見え方に問題がなければ◯
お仕事	×	デスクワーク◯	デスクワーク◯	力仕事可
運動	×	×	×	可（プールや球技等の激しいスポーツは1ヶ月以降から可）
サウナ・温泉	×	×	×	◯
海外旅行	×	×	×	◯

---

※入浴は1週間後から可能

※アイメイク・アイライン・マスカラ等は術後1週間後から可能です。
※市販薬に関しては、医師に相談のうえ、1ヶ月後以降使用可能です。

※頭のCT： 2週間後くらいから可能です。

術後の保護メガネがちとダサい＆運動が出来ないのがもどかしかったですが、目の保護のためには仕方ない。背に腹は代えられない。少しの間だけ妥協すれば明るい未来が待ってると考えれば我慢できた！！

術後一週間着用する保護メガネ

術後、就寝時一週間使う保護メガネ（無意識に目を擦らないようにするためのもの。サージカルテープで固定しなきゃいけないので結構見た目がきつい笑）

☘️ 美容と視力の両立

視力がよくなるのは捨てがたいけど、美容も捨てられませんよね。「ICL手術後のダウンタイムって長そう…」と不安に思っていた私ですが、意外にも美容施術の再開は早めでした！

今はICLにして本当に快適＆最高。
視界が常にクリアでいつでも裸眼で生活できることに毎日感動しています✨

美容施術のタイミングで迷っている方にとって、少しでも参考になれば幸いです。＼(^o^)／

費用の目安（公式情報）

品川近視クリニック公式の料金表・ICL案内をもとに、目安をまとめました。税抜表示となります。（最終的な金額は適応検査後に確定します）。

項目	金額（両眼）	補足
ICL 基本料金（-4D未満）	38.9万円	公式料金表の表示額
追加：近視度数 -4D以上	＋11万円（税込）	公式案内に記載
追加：乱視用レンズ	＋10万円（税込）	公式案内に記載

合計イメージ（目安）
・-4D未満／乱視なし：38.9万円
・-4D以上／乱視なし：49.9万円（38.9＋11）
・-4D未満／乱視あり：48.9万円（38.9＋10）
・-4D以上／乱視あり：59.9万円（38.9＋11＋10）

※料金・保障内容・手術名は予告なく変更される場合があります。最新情報は公式ページをご確認ください。
公式料金表：https://www.shinagawa-lasik.com/cost/
ICL案内（追加費用の記載あり）：https://www.shinagawa-lasik.com/phakic/

📨 ご質問はお気軽に！

ICL経験者として答えられる範囲で、InstagramやX（旧Twitter）のDMで質問も受け付けています♪
お気軽にメッセージしてくださいね！

クーポン申請（無料）｜迷っている方もどうぞ

ICLは「受けるか迷い中」「まずは適応検査だけ」という段階でも大丈夫です。
予定が決まったときにスムーズなので、よければ 紹介割引クーポンだけ先に受け取っておいてください。

ICLもレーシックも、紹介割引が一番安く受けられるので、私は夫の紹介で手術を受けましたw

InstagramやxのDMに「紹介割引希望」といただければと思います。

▶ Instagram：＠hyan_thailand
▶ Twitter：＠hyan_phuket

それでは(^o^)

▶▶ 品川近視クリニック　公式サイトはこちら

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